
Фітнес- зал RELAX презентує:
Пілатес (Pilates) — фітнес тренування в повільному темпі. Допоможе вам розвизнати силу, гнучкість витривалість, баланс, рухливість суглобів.
Йога (Fly-yoga) — фітнес тренування в спеціальних гамаках. Допоможе вам розвинути пластику, зміцнити м’язи, зняти психологічну напругу.
Розтяжка (MFR+Stretching) — це фітнес тренування спрямоване на вивільнення фасциї і розтягнення м’язів. Допоможе вам позбутися позбутися відчуття скутості і розтягнути м’язи.
Aеробіка (For lady) — це аеробне фітнес тренування тільки для дівчат, яке допоможе вам пропрацювати всі групи м’язів.
Сучасні танці (Energy dance) — фітнес тренування , яке поєднує в собі рухи і зв`язки сучасної хореографії.
Наші клієти мають можливість спробувати всі тренування в Житомирському спорт клубі
TRX — club Pantera!
Прийди і відчуй енергію Пантери!